登山道具持ち物リスト | 図解ひとり登山

私が持っている登山の道具からの持ち物チェックリストです。
2017年4月7日の投稿からちょっと改定することにしました。

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コチラの持ち物チェック表ですが、私は冬山登山はしないので春〜秋の装備になります。
冬山登山道具もリクエストがあれば作成しますが、いかんせん持っていない、使ったことがないので…その場合資料や知恵を拝借できると助かります。スノーシューは唯一持っていたので作りました。

持ち物リストについては日帰り、小屋泊、テント泊に分けております。
こんなのもあった方がいいなどのアドバイス大歓迎です。

で…でですね…下に「登山道具・持ち物チェック表」が続くわけですが…量が多すぎて…多分見る気がしないと思うんです。
そこで今回の改定で、登山道具一覧表をつくりました。

上の図、または下のPDFアイコンをクリックしていただければ別ウィンドウでPDF画面が出てきますので…お役に立てるのであればプリントアウトなどしてお使いください。

コチラのシートはあくまでもPC、そしてプリントアウトを意識して作成したので…スマホで見られる方は下に続く「持ち物チェックリスト」を参照していただければ…と思っております。

持ち物チェックリスト

必需品・身に付けるもの・あると便利・調理器具・テント・宿泊・特殊な物

必需品

物	呼称	不要	日帰り	小屋	テント
	登山靴
	日帰りザック
	大型ザック
	小型ザック
	ザックカバー
	レインウェア上着
	レインウェアパンツ
	ヘッドライト
	登山計画書
	コンパス
	２万５千分の１の地図
	登山地図
	ハイドレーション
	水筒
	水筒（小）
	水
	常備薬
	ゼリー飲料
	予備コンタクトレンズ
	テーピングテープ
	日焼け止め
	ビタミン・アミノ酸・ミネラル類サプリ
	健康保険証
	お金
	チケット
	携帯電話・スマホ
	バッテリー・モバイル充電器
	腕時計
	食事
	行動食
	非常食
	タオル
	ティッシュペーパー
	ウェットティッシュ
	予備電池
	小物入れ
	ビニール袋
	カメラ
	エマージェンシーシート
	カイロ
	筆記用具

身に付けるもの

物	呼称	不要	日帰り	小屋	テント
	下着
	肌着
	長袖
	シャツ（長袖）
	速乾シャツ
	タイツ
	パンツ（ズボン）
	靴下
	アウター
	キャップ帽子
	帽子
	ニット帽
	ヘルメット
	サングラス
	手袋
	防寒着1
	防寒着2
	フェイスマスク
	ネックウォーマー
	サポーター
	モスキートネット
	マスク
	ゲーター
	着替え、替えの靴下

あると便利

物	呼称	不要	日帰り	小屋	テント
	ロールペーパー
	座布団
	トレッキングポール（ストック）
	熊よけの鈴
	ホイッスル
	虫対策
	音楽プレーヤー
	GPS
	お風呂セット
	ツェルト

調理器具

テント泊・小屋泊

物	呼称	不要	日帰り	小屋	テント
	メガネ
	歯ブラシ
	耳栓
	厚手の靴下
	テント本体
	テントポール
	フライシート
	グランドシート
	細引き紐
	ペグ
	アルミマット
	テントマット
	シュラフ
	シュラフカバー
	ランタン
	厚手靴下
	サンダル
	傘