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北アルプスの真ん中にある山小屋を巡りたくて、縦走計画を立ててみたら…山小屋の空いている日がうまく噛み合わない！じゃあ、登山口を変えてみようええと…では別の日程...

山に関わる言葉を調べて学ぶ 山の用語集INDEXへ　▶ 類 似 語 ▶ 筋肉疲労 なれない運動した数時間後から数日後に筋肉の外傷や炎症で発生する筋肉の痛み。 久々の登山の翌...

2025年のお盆も終わりました。夏の盛りも過ぎたかな？と言いたいところですが、お盆明けから猛暑日復活のようですね…。さて、8月後半の北アルプスor南アルプスはドコへ...

日本百名山の早池峰山の小田越コースは登山時間も短く、日帰りだったので今回のレポも10回で終わります。短いながらも岩場や絶景に高山植物も楽しめる良いコースだと思...

ガスの中を登って、たどり着いた早池峰山の山頂は…やはりガスです。早池峰山の山頂からの風景は絶景と事前調べをしていたから残念は残念だったけど…早池峰山山頂の独特...

早池峰山、小田越コースは短いながらも鎖場や御田植湯という見どころポイントがあります。できれば…その見どころを満喫したかったんだけど…。ガスが〜！ 第1話はこちら ...

2025年の山の日は大荒れになってしまいましたね。雨予報が出た時点で私は遠征登山は断念。家の所要を済ませつつ運動もせず過ごしていたのですが、山からのSNSを見ている...

ハードな登山の翌日は会社を休みたい！気分なんですが…有給休暇が勿体ないから休まない。平日を休む権利は極力取っておいて…登山にあてたいのですよ。 　 ブログランキ...

日本列島が40度近い気温を記録していた週に行った北アルプス。山小屋泊だったので、身体が冷えなかった影響もあるのでしょうが…朝の行動時にダウンを着ないでも大丈夫だ...

ちょっと気合いの入った登山の時に、必ず身につけていく験担ぎグッズってありますか？私は…アンダーウエアーですね。いわゆる勝負下着？？？一番肌に馴染むアンダーウエ...