登山用語「メラニン」

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メラニン
めらにん

紫外線から肌を守るためにできる色素のこと

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関連用語：メラトニン、色素沈着

紫外線を浴びた肌が刺激を受けて作り出す色素。
肌を紫外線のダメージから守る役割があり、日焼けで肌が黒くなるのはこのためです。

登山では標高が上がるほど紫外線量が増えるため、平地より多くのメラニンが作られやすい環境になります。

登山と「メラニン」

標高が1,000m上がるごとに紫外線量は約10%増えるといわれています。
そのため登山中は平地よりも紫外線を強く浴び、メラニンが多く作られやすい状態になります。
「山に登ると日焼けしやすい」のはこの仕組みが理由で、雪山では雪の照り返しによる紫外線も加わり、さらにメラニン生成が進みます。
日焼け対策を怠ると、シミや肌荒れだけでなく、雪目（紫外線による目の炎症）のリスクも高まります。

4コマで学ぶ登山用語「メラニン」

「メラニン」関連する登山用語

雪目／作成中

アームカバー／作成中

日焼け止め／作成中

私なりに調べ簡潔にまとめたのですが…調べれば調べるほど…登山用語は奥が深くキリがないため、個人では限界があり…この登山用語をもっと知りたくなられた場合はご自分で調べていただければ…と思います。
浅い知識ながら用語集のページを作ったのは、私自身が登山用語を調べるコトにより、知らない用語を知る勉強になれば…と思ったからです。
ものすごく間違ったことを書いていたらお手数ですが、ご教授いただけると助かります。
また、オススメの山の用語やこれは載せて置くべき登山用語がありましたら教えていただけるとありがたいです。

「山の用語集」投稿時、参考にさせていただいたサイト様（敬称略）
Wikipedia、コトバンク、goo辞書、ヤマレコ

　　
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