正月太りの解消方法

正月太りをしてしまったが登山で痩せると思っている漫画
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私の場合はスキーがあるので…正月が終わってもまだまだ太るチャンスがあります。
私のようなレジャースキーヤーはスキーをしても消費カロリーより摂取カロリーの方が遥かに高いんですよね。
また、宿に泊まるとお腹いっぱいでも全部食べてしまう…家なら残して置いて、次の日に食べるんですがね…。

年が明けてから恐ろしくて自分の腹が見れません。
なので、今日はブログファーストから自分ファーストに転向して…ジョギングの方に時間を使ってきます〜。
よって漫画も1Pのみ。
せめて仕事始めの時にはこの重たい動きだけでも解消しておかないと(^_^;)

ちなみに下の写真が年末年始に食べた贅沢料理…

正月に食べた豪華食事

何が怖いって…コレ以外にビールやチューハイもガブガブ呑み…そして食べ終わったら、寝てしまっているという事実…。
こりゃあ肥えるわ。