図解ひとり登山

雨飾山は山頂付近から素敵な風景が広がっていた。今回記事を書くにあたって、当時の写真を見返しましたが…また登りたくなってきた。だが…真夏は嫌かも。 登山・キャンプ...

荒菅沢から先が今回の登山の「しんどい登り」になります。今思い出すと…暑さ…暑さがなければ、そこまででない気もするんですが…。呼吸や足が苦しい記憶はスグに忘れちゃ...

── 登山用語辞典目次 ── 登山用語一覧はこのバナーをクリック トレーニングとれーにんぐ 登山に必要な体力や技術を鍛える練習 関連用語：ワークアウト、練習、訓練、鍛...

ダウンは四季を通して、私専用のクローゼットにかかっています。高山では勿論、低山でもザックに必ず入れています。夏山低山でも山の夜は寒いと考えているからです。た...

── 登山用語辞典目次 ── 登山用語一覧はこのバナーをクリック 膝が笑うひざがわらう 膝が疲労で震え、力が入らない状態 関連用語：膝が震える 膝に疲労がたまり、意識し...

海外へ登山、行かれたコトはありますか？私は登山どころか、レジャーでも新婚旅行でも海外へ行ったことがないので、 海外登山には憧れるけど…絶対にしないだろうな〜 と...

── 登山用語辞典目次 ── 登山用語一覧はこのバナーをクリック 筋肉痛きんにくつう 運動後に起こる筋肉の痛みや張り 関連用語：筋肉疲労 なれない運動した数時間後から数...

第1話はコチラ 前話はコチラ 続きはコチラ 過去の記憶によると…スキー仲間の登山で私の参加していなかった登山ではパンケーキを焼いたり、果物を持ち寄ったりしていたと...

最近のショッピングモールには、たいていアウトドアショップが入っていますよね？するとね…用もないのに…とりあえず見に行ってしまう。登山に興味のない友人からしたら...

雨飾高原キャンプ場から雨飾山へ向かって歩き始めます。どの山でも言えることですが…登山口からしばらくは展望のない樹林帯とのお付き合いから始まりますよね。 登山・...