スキー仲間が薬やサプリを飲む姿を見るようになりました。
私は今のところ飲んでいませんが…将来の健康を見据えて何かとった方がいいのかな〜？
若い頃は「ウコンの力」を飲んだりしていましたが、あれは健康系サプリではないね。
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図解ひとり登山
オバちゃんたちと登山（40）山の標高と年齢 | 図解ひとり登山
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