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今は運動中の水分補給は当たり前ですよね？？？
一体いつから運動中の水分補給が解禁になったのかしら？
私の学生時代は水分をとるなんて絶対許されず、登りの苦しさに加えて喉の渇きにも責め立てられる辛い辛い高尾山登山でした…。
また、仲良くない人からその飲み物一口チョウダイって言われると…辛くないですか？
山で買えば一本300円〜500円の炭酸飲料が惜しいんじゃなくってなんとなく…嫌なの私。
だいたい、ダンナがチューチューしたハイドレーションもシェアしたくない私が他人とのシェアがいいわけないのだ。
ちなみに、私のハイドレーションの中身は水。
飲み物はサラサラしているのが好み。
