山岳系の番組を見ていたら、「足の筋肉の使い方が、まだできていないから疲れる」と言っていた。
そういえば私の脚、とくにふくらはぎは筋肉と脂肪で極太く…スキー仲間にも
「筋肉で滑っているから疲れるんだよ」
って言われたことを思い出した。
筋肉の使い方を考えれば、
もうチョット楽に登山ができて、ふくらはぎもチョットは細くもなるか？
と思い始めたので、足の筋肉の使い方についてブログを描いて勉強してみようかな…。でも難しそう。
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